2024年 02月 23日
2024大阪マラソンゼッケン受付
残念ながら、天気は雨模様、雪もチラつくかも
気温低くかなり寒そう😣
家出る時に、上着を脱ぐ格好で行きます🏃🏻
大阪マラソンは、着替える所がほぼ無し
過去大会は晴れだったしね
あーやっぱりゴール後は建物の中で着替えたいよ
雨の中着替えはイヤだよー😭
さて、今日は10時半頃自宅出てインテックス大阪へ
本町駅で中央線の新車
格好良いねー😊
行きは乗れませんてたしたが、帰り乗車
最新の電車、トレインビジョンは扉毎付いてて
防犯用カメラ有り
扉の閉まり方も良いね👍
インテックス大阪に到着
会場内に入るのに1時間位掛かったと思う
相変わらず時間かかるなぁ
並んでいたら、途中で怒って帰ったランナーも
居ました
もう少し何とかならないかと思います
今日は雨模様でしたしね😣
会場内に入りゼッケン受付へ
意外にスムーズに受け取り出来ました。
会場内行イベント等ざっーと見て行きました。
25日はこのシャツ着てラン
雨と寒さ対策して行きます💪
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by ktakenak
| 2024-02-23 16:59
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2024年 02月 18日
朝昼の寒暖差
日曜日、ハーフマラソン出走
三連休明けなので仕事は4日間
14日は三田へ出張行き帰りの電車の中で
ポカポカ陽気で熟睡してしまいました。
まだまだ客先の打合せブースには人が
少ないです。
打合せもWEBが主流になってるからね
15日は、中部支店へ朝から引き続き打合せ
午後から家探し
午前中の引き続き打合せは覚える事多々有り
50過ぎのオッサンには慣れるのに少し時間
掛かりそうです。😣
頑張ります💪
この日は午後から雨模様、コートは着ずに
行きました。
お昼から不動産屋へ行き、自分が選択していた
賃貸マンションへ車で移動
この日、車酔いしてしまい最初の方は物件見るのも
きつかったです😵
何軒かの移動中、車の中で少し休んでちょっと回復
後半の方から元気になり物件見るのも楽しくなり
一番最後に見た所で決定しました。
鶴舞駅近くで15階建ての10階の部屋
中々オシャンティな賃貸マンションです。
少し間取りは狭いかもしれませんが1人だし
大丈夫🙆
10階だからちょー高い、見下ろすとビビります😣
ベランダも広いなぁ
朝から色々やったのでこの日は凄くお疲れモード
土日は必要な物の買い出しで2日間終了
今週末も三連休です
25日はいよいよ大阪マラソン
ゆっくりランで、毎度エイド楽しみます。🏃🏻😊
その前に引越しの用意、準備万端にやらないとね😅
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by ktakenak
| 2024-02-18 19:55
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2024年 02月 11日
いかるがの里聖徳太子マラソン
斑鳩へハーフマラソン出走して来ました。
この大会名になって第一回目の開催です。
以前に、2度この大会名に変わる前に出ています。
電車で30分程ですし近くてコースも登りもあって
良い大会です。
今回からコース少し変わっていて、周回となって
ました。
天気で良かったですが、大会中は薄曇りで
かなり肌寒く、手袋をしていなかった為
かなり手が寒かったです。
やはり走力が激落ちしていて、
キロ5:30が背一杯でした。
2週目に、途中2度歩いてしまいました。
でも直ぐに走り出して、ゆっくりランへ
法隆寺の周辺コースで石畳で
凄い歴史を感じました。
でもほとんど周りを見渡す余裕が無く
しんどかったです。
タイムは1:57でした記録証は後程郵送して
頂ける様です。
スタート前の開会式
ゲストの千葉ちゃん
元気に挨拶されてました。
少し笑い😆ました。
法隆寺駅から開場まで、無料のシャトルバスで
送ってもらえるし、参加賞はTシャツ
ゴール後はタオルと飲み物を頂き
着替え終わってから、ぜんざいも食べられて
コスパの良い大会です。
着替えも体育館だし本当良い大会です。
また来年も出走したいですね😊
スタート前に、おにぎり1個とジェルを食べました
これが良かったと思います。
大阪マラソン出走時も、そうしょうと思います。
帰りのバスでコーヒーが飲みたくなって
法隆寺駅のセブンでラージのコーヒー買って
おにぎり食べながら飲みました。
駅では既に、ビール片手のランナーも居ました。
帰宅後、少し休んでから
嫁と、下の子コストコへ行きました。
夕方でかなり寒かったです。
やっぱり色んな物が、値上がりしていますね
ミネラルウォーターも600mから500mへ
少なくなってました。
帰り際は霰の雨でした。
いやー1日疲れました
三連休なので、明日いよいよ引越し様の家電やら
身の廻り物を買いに行く予定です。
名古屋への引越しまで後もう、少しです。
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by ktakenak
| 2024-02-11 21:44
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2024年 02月 04日
色んな出来事
2024年1ヶ月が終わったので後11ヶ月
そんな計算要らんか😅
1月もあっという間だったな
ラン出走大会は無し
今月はハーフとフルの2本
長距離全然だけどね
はい
仕事の方では
31日姫路へ
姫路城マラソンは来週だね
この日も行き帰り、新幹線🚄で
客先との打合せ後も急いで事務所へ
次の打合せが有り
お客さんとは、有意義な話が出来ました。
4月以降楽しみです
1日は白子経由伊勢へ
朝曇り空でしたが、海は綺麗でした
数人のランナーを見かけました。
この日も有意義な打合せでした。
お昼食べてから伊勢へ移動
ここの客先も、色んな開発やってます
でも中々取引再開出来ずです
暫く耐えるか😣
さて、自分の事ですが異動のお話しを頂き
近々名古屋転勤となります。
初単身赴任です。
まずは部屋探し15日の予定
駅近で、周辺にスーパーや買い物が出来る所希望
後は引越しの準備ですね
何とか月末に引越し出来る様に
頑張ります
後は、母親の事
年始に会った際はそんなこと感じなかったけど
昨日、会うと少し変わっていた
鼻歌歌ってるし、表情も暗いし
歩きもヨボヨボとなってるし
弟と医師へ相談します。
非常に心配です
最後に、土日で車の車検
代車はサクラEVでした
凄く乗り心地良かったです。
加速感最高でした。
特に坂道はモーター駆動なので
まだちょっとお高いので、乗り換えは
この次の次かなぁ
定年の頃にはEVだね
来週の斑鳩ハーフ頑張るぞ💪🏃♂️
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by ktakenak
| 2024-02-04 20:49
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2024年 01月 28日
1月もうじき終わり
ぶるっと寒い日とまだマシな日と
やっぱり風が吹いてると非常に寒いですね
先週はまだ耐えれる週でした
少しづつ暖かくなって欲しい
仕事の方は少し落ち着き気味
あんまり忙し過ぎると心も身体もきついので
このままの方が良いかな?
ランは平日はノーランでした
朝がたまだマシでも夕方の方が寒い日が多い
水曜日も早く帰って来たけど
寒さに耐えられず、そのままお風呂入りました
なんだか体温が下がったままかよ
その分、土日少し頑張りましたが
距離走が出来て無い
大阪マラソンまで後一月なのに
サブ4とか言え無い
何とかあまり歩かずゴール目指したい
目標は4:15辺りかな?😅
今日の大阪国際女子マラソン凄かった
前田選手の日本記録更新あっぱれ☺️
出走しているスーパー一般ランナーも
凄いけど
最終ランナーも3時間ちょいだしね
2月となる週、1日1日無駄に過ごさず
計画的にやって行こう💪
来週土曜日はセレナ車検日、代車はサクラEV
ちょっと楽しみだよ😊
通勤時の会社前交差点
金曜日午後から半休
御堂筋
土曜日夕方の買い物
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by ktakenak
| 2024-01-28 19:36
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