2017年夏季休暇

長野帰省は8/11〜15

非常に涼しく快適でした

お出掛けが多かったので、長野でのランニングは2回
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こちらでランすると、くつまで汗でグチャグチャ

長野はウェアーだけは汗でビチョビチョ
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体感温度が大分違います

夏季休暇は明日まで

本当に暑すぎる

夜もエアコン無しでは寝れません

早く涼しくなって欲しい
夏季休暇中に、お伊勢さんのハーフ申し込みました

今年は、
10月 かもしかハーフ
11月 あいの土山フル
12月 お伊勢さんハーフ、奈良フル
に参戦
夏バテ気味で、ランニングは距離走れてません

左肩の五十肩も、完治せず
非常に痛いが

引き続き頑張ります(^.^)



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# by ktakenak | 2017-08-19 11:06 | Comments(0)

長野帰省

8月11日夜8時に自宅を出発

長野へ

途中、雨降ってたり

やはり涼しい

SAは車が一杯、眠気我慢しながら運転

途中、塩尻北と松本通行止め

夜中2時に到着、ビール飲んで寝ました

長野でたくさん食べて、ランニングも頑張ります(^.^)
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# by ktakenak | 2017-08-12 09:10 | Comments(0)

8月1週目

7月が終わり8月に入りました

厳しい暑さが続きます

昼の肌を刺す日がキツイ

夏季休暇まで、後少し

長野でのランが楽しみです

昨日は、夏の高校野球の組合抽選が有りました

奈良代表は天理、久しぶり
智弁が勝つと思ってました

長野代表の松商学園も久しぶりです

今年は、大阪大会決勝で戦った大冠が凄かった
府立高校で私立の強豪を破って決勝へ進出
決勝戦も8回の5点取られなかったら
9回最後の攻撃で逆転だっだかも
来年に向けて頑張って欲しいです

私自身も、仕事の方はなかなか厳しい状況が続いてます

心が折れない様、ランニングも合わせて頑張りたいです










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# by ktakenak | 2017-08-05 09:49 | Comments(0)

7月最終週

暑い日が続いてます

2週続けての三連休明け

仕事は、そこそこで
鈴鹿、滋賀方面へ

今週は、夜エアコン付けないと寝れない日が続きました

エアコンの音と途中で止まったりすると目が覚めて何だか熟睡出来ていない様

でも毎朝5時前に目が覚めます

後2週間で夏季休暇

GWは長野へ行けませでしたが、夏季休暇は長野へ

ランニングもして、温泉入って、癒します(^.^)


先週日曜日は、赤目四十八滝のトレイルランに出走

7割は未舗装、ロードと違った経験

山の道と言えないところはおっかなびっくりでした

22kのコースでしたが、後半はバテバテでした

終わってからの名張の湯が最高でした

また、来年も出走したいです
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# by ktakenak | 2017-07-29 18:19 | Comments(0)

7月三連休明け

今週は、三連休でした

子供が小さかった頃は、毎年キャンプに行ってました

そんな時代が懐かしいです

キャンプ用品は、物入れに眠ってます


そんなこんなで、三連休も朝はランニング

ランニング途中に公園トイレで、顔と頭に水をかけるのが、気持ち良い〜

暑さの中、走るのも何とか慣れて来ました

今年は、から梅雨、本当に全く雨も降らず、暑い日が続いてます

昨日は、私用で有給を取りました

2週続けて、三連休です

月曜日からは仕事、ちょっと気合い入れたいと思います

いよいよ、明日は赤目四十八滝トレイルラン

暑いので、給水をよく取りながら進みます

2018年2月開催の京都マラソンに申し込みました。

気持ちを切らさず、仕事とランニング引き続き頑張ります(^.^)
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# by ktakenak | 2017-07-22 13:07 | Comments(0)